วันจันทร์ที่ 1 ตุลาคม พ.ศ. 2555

อุปกรณ์วิทยาศาสตร์ สิ่งประดิษฐ์สุดเก๋ไม่ซ้ำไผ !! อิอิ

                        อุปกรณ์วิทยาศาสตร์ 

                           ที่วางหลอดทดลองแบบใหม่ค่ะ 


วัสดุอุปกรณ์ที่ใช้ในการทำ
1.กล่องรองเท้า 1 กล่อง
2.เทปใส
3.มีดคัตเตอร์ 
4.กระดาษสีแผ่นใหญ่ 1 แผ่น

วิธีการทำ 
1.ตัดกล่องรองเท้าส่วนบนให้เป็นช่องเฉียงๆให้วางหลอดทดลองได้ 
2.นำเทปใสมาติดรอบๆในส่วนที่เป็นตัวยึดให้เรียบร้อย
3.จากนั้นก็นำกระดาษสีแผ่นใหญ่มาวัดขนาดของกล่อง
4.ติดกระดาษสีที่วัดขนาดไว้เรียบร้อยเข้ากับกล่อง
5.จัดแต่งกล่องให้สวยงาาม 


ขออภัยเนื่องจากไม่ได้เก็บภาพอุปกรณ์ไว้ค่ะ ขออภัย ณ ที่นี้ด้วยค่ะ ^^
แต่วาดใหม่ให้ดูนะค่ะว่าเป็นลักษณะแบบไหน ??  

หนังสือนิทานนางฟ้ากับเด็กน้อย !!


                     เรื่อง นางฟ้ากับเด็กน้อย !! 

     เป็นหนังสือที่นิทานที่ทำเอง รูปเล่มสวย อิอิ ^^ 

          เนื่้อหาข้อในแทรกเรื่องคุณธรรมจริยธรรมในการดำรงชีวิตอยู่ในสังคมสมัยนี้รวมถึงการทำความดีของเด็กชายคนหนึ่ง ที่เคยหลงลืมว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดของการมีชีวิตอยู่คือการคิดตอบแทนผู้มีพระคุณ อย่างเห็นได้ชัดจากการที่พ่อแม่ของเราเลี้ยงดูเรามาตั้งแต่เด็กๆนั้นท่านไม่เคยบ่นไม่เคยเหนื่อยกับการที่ต้องเลี้ยงลูกๆอย่างพวกเราๆมา จนโตจนถึงทุกวันนี้ 

        ดังนั้นทุกวันนี้เราตอบแทนบุญคุณของท่านกันแล้วหรือยังค่ะ ?? 


ขอแค่ลุกขึ้นสู้ แล้วเราก็จะรู้ว่าชีวิตนี้มีความหมาย !!

หนังสือเรื่อง ขอแค่ลุกขึ้นสู้ แล้วเราก็จะรู้ว่าชีวิตนี้มีความหมาย !! 


แหล่งที่ซื้อ หาได้จากเซเว่น ได้เรยจ้าาา ^^

หนังสือเล่มนี้จะกล่าวถึง
           ความทุกข์และความผิดหวังปัญหาและอุปสรรคต่างๆมากมายทำให้ชีวิตมีโอกาสได้เรียนรู้ที่จะต่อสู้กับความอ่อนแอจะเป็นหนทางหนึ่งที่จะนำไปสู่ความสำเร็จได้ ^^


ในขณะที่เราหยุดคิด มีคนมากมายกำลังคิด
ในขณะที่เราหยุดทำ มีคนมากมายกำลังทำ
ในชั่่วโมงที่เราเบื่อทุกสิ่งทุกอย่างรอบๆตัว
มีคนมากมายที่กำลังหาหนทางเพื่อจะพาตนเอง
ออกไปค้นพบและไขว่คว้าสิ่งแปลกใหม่ๆ
หลายคนปล่อยให้เวลาเดินไปกับความว่างเปล่า
หนึ่งนาทีจึงสั้นกว่าหนึ่งวินาที
หนึ่งวันจึงสั้นกว่าหนึ่งชั่วโมง
ลุกขึ้นมาเถิด
โลกใบนี้ยังมีสีสันและสิ่งดีๆอีกมากมาย
ท้าทายให้เราออกไปค้นหา
ขอเพียงกำหนดถึงเส้นทางที่จะไป
ตั้งเป้าหมายที่จะไขว่คว้า
สูดลมหายใจเข้าเต็มปอด
แล้วก้าวออกไปอย่างหนักแน่นมั่นคง
อย่ากลัวที่จะแพ้ อย่ากลัวว่าจะผิดพลาด
ขอให้เชื่อมั่นอย่างเต็มเปี่ยม
ว่าสิ่งที่เราทำอยู่นั้นเป็นสิ่งที่ดี
และจะนำเราไปสู่จุดหมายที่ต้องการ !!


หนังสือเล่มนี้ให้ข้อคิดแค่นักศึกษาและบุคคลทั่วไปได้เป็นอย่างดี !!^^
ลองหาอ่านได้เรยนะ ที่เซเว่นเรยจ้าาาาาา ^^

วันพุธที่ 26 กันยายน พ.ศ. 2555

เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด !!

เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด



"เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด" เป็นความเรียงเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ที่วัยรุ่นต้องพบเจอ
แปลมาจากภาษาเกาหลีที่ชื่อ 아프니까 청춘이다 (อ่านไม่ออก) เขียนโดย คิมรันโด
ผู้เขียนเป็นอาจารย์มหาวิทยาลัยโซล นำประสบการณ์เกี่ยวกับชีวิตของตนเอง
ความคิด ความเข้าใจที่ผ่านจากการอ่าน รวมทั้งบทเรียนชีวิตของลูกศิษย์ หรือคนมีชื่อเสียง
มาเรียบเรียงให้อ่านง่ายเป็นบทสั้นๆ สะท้อนแง่มุมต่างๆ ของการใช้ชีวิตวัยรุ่น 

ดูจากเนื้อหาก็ไม่น่าจะมีอะไรแปลกใหม่ แต่เมื่อได้ลองอ่านแล้ว
เราคิดว่าคนแปลและบรรณาธิการทำงานได้เนี้ยบมาก อ่านแล้วไม่มีสะดุด
ที่สำคัญก็คือ การวิเคราะห์เรื่องราว ความคิด ความรู้สึกของเด็กวัยรุ่นได้อย่างเข้าใจและหลายมิติ
ผู้เขียนให้ความเห็นว่า สิ่งที่คนหนุ่มสาวขาดไป ไม่ใช่ความสามารถ
แต่คือการทบทวนตัวเอง และสิ่งที่สำคัญคือประสบการณ์
นั่นคือต้องลงมือทำจริง ต้องอ่านหนังสือ
ต้องพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็น ต้องออกไปท่องเที่ยว
ชอบตอนนึงที่เกี่ยวกับการท่องเที่ยว
คิมมินจูผู้บริหารองค์กรรีดแอนด์ลีดเดอร์เคยกล่าวไว้ว่า 


"การท่องเที่ยวเป็นประสบการณ์แห่งความตาย" 
เพราะถ้าออกไปท่องเที่ยวแล้วจะ "ไม่มีฉัน" ในที่ที่เคยอยู่ 
การท่องเที่ยวจึงเป็นช่วงเวลาที่ดี ซึ่งทำให้เราได้คิดทบทวนลำพังว่า
การหายไปของตัวเองมีความหมายอย่างไรบ้างกับคนที่รู้จักเราและสังคมรอบข้าง 
(หน้า 53) 


"เราไม่ควรนำประสบการณ์ที่เรียนรู้จากยุคสมัยของตัวเอง 
มาเป็นมาตรฐานตัดสินคนอื่น เพราะสังคมแต่ละยุคแต่ละสมัย 
มีค่านิยม การเลี้ยงดู ปัจจัยการเรียนรู้ และเป้าหมายในการทำงาน 
แตกต่างกันออกไป" (หน้า 232) 

พอเปิดย้อนกลับไปที่หน้าแรกตอนที่อ่านจบ ปรากฎว่าเราไฮไลต์ประโยคไว้เยอะมาก 
ซึ่งสิ่งเหล่านั้นก็คือหัวใจของผู้เขียนที่อยากจะสื่อสารกับคนอ่าน 

เรื่องที่ผู้เขียนต้องการย้ำหนักย้ำหนาในหนังสือเล่มนี้ 
เท่าที่เรารู้สึกก็คือ การมีความฝันและกอดความฝันนั้นไว้ 
และการทำผิดพลาดดีกว่าการไม่ลงมือทำอะไรเลย 
เราว่าสองประเด็นนี้แหละที่ทำให้เราประทับใจความคิดของผู้เขียนเป็นอย่างมาก 

จริงๆ หนังสือเล่มนี้ก็ไม่น่าจะมีไว้ให้แค่วัยรุ่น (เด็กมหา'ลัย) อ่านหรอก 
เราอยากให้เด็กมัธยมได้อ่าน คนที่ทำงานแล้วได้อ่าน 
เพราะอ่านแล้วได้ทบทวนชีวิตตัวเองทั้งในอดีตและปัจจุบัน 
มีหลายๆ ประโยคในหนังสือเล่มนี้ที่ทำให้เราคิดย้อนกลับไปมองตัวเอง ทั้งในแง่บวกและลบ
เราว่าผู้เขียนใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์ สังคมศาสตร์ เศรษฐศาสตร์ และจิตวิทยา 
มาเป็นพื้นฐานในการสนับสนุนความคิดของเขาได้อย่างลงตัว

ลองยกตัวอย่างที่ชอบมาหนึ่งเรื่อง ซึ่งอยู่ตอนต้นของเล่ม
ผู้เขียนลองสมมติว่าชีวิตของมนุษย์ตั้งแต่เกิดจนตายมีค่าเท่ากับ 24 ชั่วโมงในหนึ่งวัน 
แล้วคำนวณว่าตอนนี้ชีวิตของตัวเองน่าจะตรงกับเวลาอะไร 
ถ้ากำหนดให้อายุขัยอยู่ที่ 80 หลักการคำนวณคือ 1 ปีมีค่าเท่ากับ 18 นาที 
อย่างเราเดือนหน้าจะอายุ 33 ก็แสดงว่านาฬิกาชีวิตเราจะอยู่ที่เวลา 9 โมง 9 นาที 
อ๊ะเลขดีจังเลย แต่ความหมายลึกๆ ที่ซ่อนอยู่คือ มันเป็นช่วงวัยของการทำงานไง
(คนปกติทั่วไปจะเข้างาน 9 โมงกันใช่ไหม แต่ของเรา 10 โมงกว่าๆ ^^") 
เพราะฉะนั้นแปลว่า สิ่งสำคัญในตอนนี้ก็คือ การทำงาน งาน งาน 

ส่วนบทที่ชอบที่สุดคือ วิธีใช้ "คาร์เพ เดียม" (Carpe diem)
ถ้าใครเคยดูหนังเรื่อง Dead Poets Society ก็คงจะเข้าใจกับความหมายนี้กันแล้ว 
สำหรับใครที่ยังไม่รู้ มันมาจากภาษาละตินที่มีความหมายประมาณว่า Seize the day 
ซึ่งก็มีคนตีความแตกต่างกันไป สำหรับผู้เขียน เขาคิดว่า...

"ถ้าเราตั้งใจจะใช้ชีวิตโดยยึดหลัก "คาร์เพ เดียม" 
จะต้องมีความเชื่อมั่นในตัวเองอย่างลึกซึ้ง
แม้ว่าสิ่งที่วาดฝันยังไม่เป็นรูปเป็นร่างชัดเจน 
ก็ต้องเชื่อมั่นว่าจะทำให้มันเป็นจริงได้ในสักวันหนึ่ง
ความดื่มด่ำเช่นนี้จะทำให้เรารู้สึกเพลิดเพลินกับปัจจุบัน..."
(หน้า 166 - 167)

If you don't know where you're going, just go"
-Alice in Wonderland 

วันอังคารที่ 18 กันยายน พ.ศ. 2555

7 อุปนิสัยสำหรับวัยรุ่นผู้ทรงประสิทธิผลยิ่ง



               
         หนังสือ   The 7 Habits  Of  Highly  Effective  Teens     เขียนโดย   Sean  Covey เป็นหนังสือจิตวิทยาวัยรุ่น  กล่าวถึงอุปนิสัยทั้ง 7 ที่วัยรุ่นพึงกระทำ  เป็นอุปนิสัย ที่เป็นแนวทางปฏิบัติเพื่อนำไปสู่การประสบความสำเร็จในการดำเนินชีวิตของวัยรุ่นทั้งการเรียน  การทำงาน  และการอยู่ร่วมกันในสังคม  โดยอุปนิสัยทั้ง 7 นั้นประกอบไปด้วย
·        อุปนิสัยที่ 1 อิสระแห่งการเลือกตอบสนอง :  Be Proactive
·        อุปนิสัยที่ 2 เริ่มต้นด้วยจุดมุ่งหมายในใจ :  Begin  With The End In Mind
·        อุปนิสัยที่ 3 ทำสิ่งที่สำคัญก่อน : Put First Things First
·        อุปนิสัยที่ 4 คิดแบบชนะ/ชนะ :  Think Win -Win
·        อุปนิสัยที่ 5 เข้าใจผู้อื่นก่อน แล้วจึงให้ผู้อื่นเข้าใจเรา : Seek To Under Stand, Then To Be Understood
·        อุปนิสัยที่ 6 ประสานพลัง : Synergize
·        อุปนิสัยที่ 7 ลับเลื่อยให้คนอยู่เสมอ : Sharpen The Saw
                        เมื้อฉันอ่านหนังสือเล่มนี้และได้ลองปฎิบัติตามแล้ว ชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไป จากคนที่อยู่ไปวันวัน ก็กลายเป็นคนที่มีจุดมุ่งหมายในชิวิต จากคนที่ทำงานไม่เป็น ก็กลายเป็นคนที่วางแผนชีวิตเป็น จากคนที่ไร้ความหมายในหมู่เพื่อนๆ ก็กลายเป็นคนที่คอยให้คำปรึกษาเพื่อนได้ เพราะสิ่งเหล่านี้เองที่ทำให้ชีวิตของฉันเปลี่ยนไป 
                      นอกจากพฤติกรรมอื่นๆ หนังสือเล่มนี้ยังทำให้ฉันสนใจในศาสตร์ทางด้านจิตวิทยามากขึ้นอีกด้วย ฉันก็หวังเป็นอย่างยิ่งว่าฉันจะสามารถเรียนรู้หลักจิตวิทยาที่มีอีกมากเพื่อนำมาปรับใช้ให้เข้ากับการดำเนินชีวิตต่อไป 

วันเสาร์ที่ 15 กันยายน พ.ศ. 2555

Share แบ่งปันความรู้สึกที่นึกคิด




              
            ถ้อยคำเล็กๆ ชวนกด like ที่อาจมอบแรงบันดาลใจก้อนใหญ่ๆ 

ให้ชีวิต


          ปัจจุบันสังคมออนไลน์อย่าง facebook เป็นสังคมที่เข้าถึงกันได้ง่ายที่สุด เร็วที่สุด เราพบเจอทั้ง

เพื่อนเก่าและเพื่อนใหม่แทบทุกวงการในนี้ รวมทั้งได้อ่านข้อความดีๆ รูปภาพสวยๆ บางครั้งและหลายๆ 

ครั้งโดนใจเราอย่างจัง ทำให้ต้องขอกด like และขอ share ไปพร้อมๆ กันก็มีเช่นเดียวกับหยินหยาง ที่

เธออยากขอ share ประโยคที่ออกมาจากใจของเธอให้กับคนอ่านหนังสือบ้างเผื่อว่าคุณอ่านแล้วอยาก

share เพื่อให้คนทางสังคมออนไลน์ได้อ่านและร่วมกด like & share บ้างก็ได้นะ

          หยินหยาง..ผู้หญิงตัวเล็กๆ ที่ช่างเพ้อฝัน มีโลกส่วนตัวสูง และเธอหวังว่าจะมีสักประโยคในเล่มนี้ที่

ถูกใจคนอ่านบ้าง อยากให้คุณลองอ่านดู อาจไม่ได้โดนใจทุกข้อความ แต่หลายๆ ข้อความคุณอาจเคย

รู้สึกแบบนี้มาแล้ว หรืออาจกำลังเป็นอยู่ สั้นๆ ง่ายๆ ได้ใจความ และเข้าถึงอารมณ์อย่าง..

          เราไม่ได้รักคนดี เรารักคนที่ทำให้รู้สึกดีต่างหาก

          การใส่ใจ ไม่ต้องใช้สมองจำ

          หากมองทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย การมีความสุขก็ไม่ใช่เรื่องยาก

          ตัวเป็นแผลหายง่าย... ใจเป็นแผลหายยาก

          คนที่ได้ทำงานดีดี...ไม่น่าอิจฉาเท่าคนที่ทำงานแล้วมีความสุข

          เมื่อยังไม่ได้พยายาม อย่าเพิ่งพูดว่าทำไม่ได้

          เวลาเสียใจให้เอามือลูบหัวตัวเองเบาเบา แล้วบอกตัวเองว่า ไม่เป็นไร...ไม่เป็นไร ความเสียใจจะ

ทุเลาลง  ถ้าตัวคุณยังไม่เคยให้ความจริงใจกับใคร คุณก็อย่าไปหวังจะได้ความจริงใจจากใครเลย

สร้างโอกาสในวิกฤต สร้างชีวิตที่ดีในตัวคุณเอง !! เล่มที่ 3


......สร้างโอกาส ในวิกฤติ  สร้างชีวิตที่ดีด้วยตัวคุณเอง......
       หนังสือดีมีมาแนะนำให้อ่านกันนะ รับมือกับวิกฤติ
  • หนังสือในโครงการหนังสือเพื่อการพัฒนาคุณภาพชีวิต
  • หนังสือที่จะทำให้คุณเห็นภาพในแง่ลบ แต่ใช้ชีวิตในแง่บวกได้ดีขึ้น
  • วิธีรับมือกับความทุกข์และการตกงาน
  • ข้อคิดดีๆในการสร้างชีวิตอย่างมั่นคงและยั่งยืน
  • การวางแผนการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
  • การใช้ชีวิตอย่างสร้างสรรค์
  • เทคนิคการเตรียมตัวสัมภาษณ์งาน

       I'm Gonna Make A Change, For Once In My Life.
It's Gonna Feel Real Good, Gonna Make A Difference
Gonna Make It Right . . .
"ฉันจะสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่สักครั้งในชีวิตให้ได้
ฉันรู้ว่ามันต้องดีแน่ๆ อะไรบางอย่างที่แตกต่าง ฉันจะทำให้ได้..."